ダイエット

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正しいダイエットの仕方

夏に向けてダイエットを始めた方も多いかもしれませんね。私もその一人です。運動不足型の主婦へ送る無理のないダイエット。私が毎日やっているメニュー等書いていこうと思います。
家具・家電

ダイエットのために買った体重計

タニタの体重計は体重だけでなく体脂肪や筋肉量、体内年齢まで量れるのでダイエットもやる気が出ます。小さくコンパクトで可愛いのでテンションもあがります。
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